En general, al conducir bajo un sol abrasador, es fácil dañar los ojos debido a la luz reflejada por la carretera o a los rayos ultravioleta excesivamente fuertes, lo que provoca roturas puntuales de la piel, inflamación y dolor en la córnea, además de lagrimeo, cuerpos extraños, sensación de ardor y fatiga visual. Síntomas como dolor e incapacidad para abrir los ojos.
Si no se toman las medidas de protección adecuadas, es muy fácil sufrir enfermedades oculares, especialmente en recorridos largos con viento, e incluso puede haber consecuencias graves por la entrada de insectos u objetos extraños en los ojos. Además de los pequeños insectos u objetos extraños que entran en los ojos durante el ciclismo, la intensa luz solar y los fuertes rayos ultravioleta del verano pueden causar fácilmente daños a la vista.
Si quieres proteger tus ojos, elegir unas gafas de ciclismo adecuadas es fundamental. A continuación, veamos cómo protegerlos al montar en bicicleta en verano.
¿Por qué utilizar gafas de ciclismo?
1. Resistente al viento, al polvo y a la arena.
Al conducir por carretera, la velocidad del vehículo supera los 30 km/h, e incluso los 50 km/h. Si los ojos quedan expuestos en ese momento, sufrirán graves daños. Al encontrarse con una carretera con mucho viento y arena, la arena se acumula fácilmente en los ojos. Si conduce sin gafas durante mucho tiempo, es probable que se produzca tracoma y sus ojos se enrojezcan. Por lo tanto, al conducir, es necesario usar gafas a prueba de viento que se ajusten a la forma de la cara para que sean efectivas.
2. Bloquea la luz fuerte y los rayos ultravioleta.
El clima en verano es caluroso y mareante, y el sol cegador hace que la gente no quiera abrir los ojos. Todos hemos experimentado esta sensación. Si esto sucede durante mucho tiempo, los ojos sufrirán cataratas. La manera más efectiva de evitar el daño ocular causado por la luz intensa es usar gafas y no mirar directamente a la luz intensa.
3. Prevenir la fatiga visual
Usamos gafas de sol porque los rayos del sol son demasiado fuertes, pero las gafas de sol comunes bloquean la luz y reducen la luz ambiental, lo que aumenta la carga ocular, la tensiona excesivamente y causa fatiga visual. Unas gafas con efecto polarizador pueden compensar esta deficiencia, mejorando la visión de los edificios circundantes, bloqueando la luz y reduciendo la carga visual.
¿Cómo elegir gafas de ciclismo?
Dado que las gafas de ciclismo son tan importantes, debemos elegir unas gafas completas y adecuadas. ¿Qué aspectos debemos considerar?
★Resistencia estructural
Al conducir a alta velocidad, a veces objetos extraños, como piedras o insectos que vuelan por delante, pueden golpear las gafas. La resistencia de las gafas que use es fundamental. Si no es suficiente, puede dañarlas. Un daño en las gafas puede causar daños irreparables. Por ejemplo, si la córnea (la capa transparente que rodea el globo ocular) se daña, no se puede restaurar por completo y dejará cicatrices. Por lo tanto, es fundamental elegir unas gafas de buena calidad.
★Cobertura
El ciclismo es un deporte al aire libre. En la naturaleza, el sol y el viento soplan de todas partes. Si la cobertura de las gafas no es suficiente, quedarán zonas sin protección ocular que no protegerán bien los ojos. Por lo tanto, al elegir unas gafas, es recomendable probárselas en persona para comprobar su cobertura total antes de comprarlas.
★Transpirabilidad
Al andar en bicicleta en verano, especialmente después de la lluvia, el vapor de agua se adhiere a las lentes de las gafas. Por lo tanto, al elegir gafas de ciclismo, es importante considerar el antivaho. Si el calor dentro de las gafas se disipa, también se empañará, lo cual es inaceptable.
★Fixidad
Al conducir rápido, también es importante considerar la estabilidad de las gafas. Si las gafas se caen con frecuencia, es necesario sujetar la montura con las manos, lo cual es muy peligroso. Quizás la montura sea demasiado grande y no se ajuste bien al puente de la nariz; incluso las mejores gafas son inútiles.
★Polarización
La polarización es la capacidad de las gafas para filtrar las ondas de luz desordenadas generadas por la luz solar al incidir en los objetos y reflejarlos. Puede filtrar gran parte de la luz polarizada en la reflexión difusa, reduciendo así la intensidad de la luz en el cielo. Esta función, a menudo confundida con el color de la lente, se debe a profesionales. En realidad, ambos significados son diferentes.
★Color de la lente.
Los diferentes colores de las lentes de las gafas de ciclismo tienen diferentes efectos. Debemos elegir lentes de diferentes colores según el entorno. Cuanto más oscuro sea el color de la lente, más oscura será la luz. Usar lentes de diferentes colores en diferentes entornos también puede aumentar el contraste de la luz y hacer que los objetos se vean con mayor claridad. De lo contrario, elegir el color incorrecto será contraproducente y causará ruido innecesario.
Los ojos son la ventana del alma, y es fundamental protegerlos. Hay muchos aspectos a considerar al montar en bicicleta. Recuerda usar unas gafas de ciclismo que te queden bien.
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Hora de publicación: 21 de agosto de 2023